算了。
其他的都要一级营养，等以后营养富余了再开。
哎，需要这么多营养，恐怕以后自己要变成大吃货喽。
想到自己有可能一天12个小时躺在沙发上，沙发前的桌子上摆满了食物，吃了这个吃那个，吃了那边吃这边，吃完还有人给换，一天吃它百儿八十样美食，不带重样的。…
陈光激动得晃了晃脑袋，这才是人生啊。
最后看吃的收获。这是重中之重。
经过早上上午的吃吃吃，下午晚上的吃吃吃，他的营养摄取进度终于达到了2.6%。
超过最低界限值0.6%，可以修复了。
陈光平躺在那里，自然呼吸，向系统下命令：
“修复”。
基因转化系统的修复功能开始运转。
叮！
「检测到宿主体内营养摄取进度已达2.6%，扣除1%修复服务费，尚余1.6%的营养以供进化所需，可以启动身体修复功能。身体修复功能已启动，修复中，请稍后……」
陈光先是感觉胸口好像有气体不断填充，不断填充，直到绷紧，绷紧到极限，撑得胸骨开始变形。
突然心脏微微发痒，发热，很热，接着好像堵塞的小河一下通了，水哗的一下冲出来。
真爽啊。
陈光忍不住呢喃了一声。
怦！怦！怦！怦！
心脏有力跳动起来，彻底没有了沉闷的感觉。
基因转化系统的电子铃音响起：
「修复完毕。本次修复主要修复了宿主先天性冠状动脉狭窄以致心脏本身供血不足的问题……本次使用能量，约2公斤脂肪，由宿主提供。」
什么？2公斤脂肪，那1%的一级营养消耗是怎么回事？
陈光一眼就看出了问题。
「1%一级营养是系统收取的服务费用，2公斤脂肪则是修复过程里所需的材料和能量，类似于磨刀时，系统收取的是磨刀费用，刀本身的消耗则需要刀，也即宿主身体提供。」
这下陈光明白了。
这可以接受。
刚刚开了一项服务，现在享受了修复服务，脂肪又减了3公斤，体重385公斤了。
真的可以，也许不到3个月，我就能减肥成功了。
那就有很多事情可以做了。
陈光觉得被窝里热，便掀开被子，晾了一会，才凉下来，又觉得全身油腻腻，凉飕飕的。
刚才的修复，出了一身油。想想也是，基因转化系统对每个细胞都进行修复工作，消耗了那么多能量，自然要排出水和油脂物质。
再去冲个澡。
……………………
主卧室里。
王晓雯问：“你今天咋样？”
“我今天挣了260。”
“我到饭店打4小时零工挣了120。”
王晓雯炫耀。
“嘿，真不错。咱俩一天多挣380。”
“攒起来攒起来，下个月给阿光买针营养液补一补。”
“过几天就给他补，然后我们努力到月底填到账上，不就行了？”
“长恒你脑子可以啊。”
“那当然。”
“不过话说回来，没想到儿子的觉醒，给咱俩这么大动力。以往我就是不加班，也浑身疲惫，真一点力气都提不起来。”
“都是我没用，让你受苦了。”
“说什么呢？”
王晓雯道：““你的腿怎么样？受得了吗？别太累，你累倒了可麻烦。””
“腿没事儿。累就累点。挺好的。”
“是么？”
“我跟你说啊。其实也挺赶巧的。公司订的生物外骨骼到了，装到腿上之后，我感觉和正常人一样，今天我很轻松就扛了50多头，要不是没有货了，我还能再扛。”
“哎”
他叹了口气，又道：
“就是租赁费有点贵，扛凶兽的钱要扣去一半，不然你就不用加班了。想当年，你可是咱们那片有名的小美女，现在都有皱纹和白头发了。”
陈长恒唠唠叨叨。
“什么美女，那都是过去的事儿了。我现在呀，只盼着儿子能平安成长。看他开心我就开心。我跟你说啊，昨天看到咱儿子对我那样真诚的笑，我就觉得这些年都是值得的。”
“小声。我怎么听着他那屋的门开了。哟，他去洗手间了。冲澡了。这小子怎么大半夜的又冲澡。”
“我哪知道。可能练了一天太劳累，泡个热水澡，放松放松。”
，,
第十九章 寒武纪出现
第二天是周日，继续训练。
他带的食物里，多了利爪鸡的胸肉，白蹄牛的牛腩，獠牙野猪的腿肉，都是营养价值颇高的凶兽肉。陈光搜集了第三卫星城市面上的凶兽肉，给系统引入网上的数据，综合了营养和性价比之后选的。
当然了，这些熟食如果市面上买，会很贵。这是陈长恒昨天下班的时候，从厂里带回来的。他们厂里的工人，每个月都能以打折价买50斤凶兽肉。
陈光和陈长恒一说，他这位老爸就买了30斤。
晚饭后，王晓雯忙活了两三个小时，把肉卤好，切好，陈光出去训练的时候正好带上。
……………………
依旧是城北的树林。
当陈光进行第二次训练的时候，他敏锐地发现了不同之处。
“运动效果也太好了吧，必须上量！加倍！”
昨天2组，今天可以4组。
“如果保持这个势头，要不了半个月，只要一周，我就能上器械了。”
有了基因转化系统，不必担心疲劳，也不必担心内在的运动损伤，可以一直把运动量加到极限，效果自然好。
既然认识到了这一点，陈光没有不充分利用的道理。
他将来可是要去荒野纵横驰骋，与凶兽厮杀的，准备得越充分越好，平时多流汗，战时少流血。
即使每个动作做了4组，所用的时间也比昨天快了不少。
中午的时候，他细嚼慢咽一个半小时，把带来的一背包食物全吃了，吸收了0.63%的营养，真是太爽了。
下午四点刚出头，他已经做完运动后的牵引拉伸，背上背包，拿起棍子，回城了。
到城里，例行加餐。
昨天那家餐馆太咸了，今天换一家，又叫了几个菜，先是两个素的，接着四个肉食，主要是不怎么贵的大肉大骨头。
这家店，菜的香料足，盐味适中，肉带着混合的香味。
陈光抓起蹄，大快朵颐。
“胖子，你不能再这么吃啦，你看你胖的，都赶上我两个了，该减肥啦。”
店老板，一个光头胖子，看得直摇头，好心劝他少吃点。
“可是，它香啊。”
说着，陈光咬住肉，狠狠一撕，一大块肉又进嘴里了。
体内，则快速吸收着营养。这一顿至少能付300克的账，但他必须要存下营养，明天下午，免费的假性健康状态服务可就要到期了。
那个每天可需要500克的一级营养呢，又是耗能大户。
……………………
“小光，这两天练得怎么样？”
吃晚饭的时候，陈长恒问道。
“很好。这两天，所有动作都掌握了，今天还加了量，在路边的器材店门口我测了一次，硬拉120公斤没问题，我感觉一周后能上器械。”
“这好啊，说明小光你很有基因武道天赋。”
“不错，儿子加油。”
王晓雯的笑容就像溢出来的水。…
“对了，你修炼呼吸法了没有？”
陈长恒话锋一转，问陈光。
“呼吸法？还没有。”
陈光把暴食犬的肉咽到肚子里，回了这么一句。
呼吸法是什么？
“要练。呼吸法特别重要。格斗课本上有，赶紧学。”
陈长恒叮嘱。
“知道了。我吃完饭就看书学。”
听说书上有，陈光不紧张了。
他就怕还要花大钱买。
那可就让这个本就贫困的家庭雪上加霜了。
看书嘛，也挺难的。
“插播一条突发新闻”