何璐刚说完话，雷战那边就通知让女兵们上前来领包裹，每人一个。
拿完包裹后就可以直接拆开包裹。
这包裹里有一些暖宝宝，卫生巾，还有些驱寒的药方，再就是一些简单的医疗用品。
看到这些用品，女兵们心中不禁升起一股暖意。
这些人看起来铁血无情，但实际上还是挺有良心。
看到卫生巾女兵们其实还不那么惊讶，惊讶的是那些驱寒的中药方，从这也能看的出来，雷战他们是用了心的。
“领取包裹后，拿出医疗用品，准备对伤口进行消毒，包扎。”
“是！”
女兵们立即应道。
不管怎么说，她们算是能感受到雷战他们的关心了。
在脱下鞋子的时候，女兵们的脚一个个就像是被鞋给咬住了一样，脱了鞋，脱袜子情况是更加严重。
因为跑了这么长时间，水泡里的液体，血水，都已经和袜子粘在一起。
想要把袜子脱下来可并不是件易事。
脱下去，女兵们需要承受极其刺痛的撕裂感，每个女兵都是倒吸着一口凉气。
“切记，要时刻把训练场当作战场！”
“我们特种兵，只会在敌后进行活动！受伤处理，也一样是在敌后，在处理的过程中发出任何的声音，留下任何的痕迹，都会有可能暴露你们所在的位置。”
“如果在战场上你们处理伤口时一边处理，一边倒吸着凉气，一边疼的呻吟，下一秒子弹可能就会打在你们的脑门上。”
“鉴于这是你们第一次受伤，并自己主动消毒，这次我不和你们计较。但如果有下一次，全体加罚十公里！两百个俯卧撑，两百个仰卧起坐，一百个单杠！”
话音落下。
现场的嘶哈声快速减小。
两百个俯卧撑，咬咬牙可以做。
两百个仰卧起坐，她们咬咬牙也可以做。
一百个单杠她们咬咬牙还是能做。
但把这玩意放在一起，就算是把牙咬碎也做不出来。
消毒流程比较简单，在雷战他们的教学下，女兵们很快就把伤口处理好，更何况这些女兵中还有几个女兵是军医，这些更是手到擒来。
在特种兵选拔的初阶段，不断的压榨女兵们的体能，意志，是必要的。
女兵们已经到达极限过后，再继续压榨，就只会让她们身体受到更多伤害罢了。
刚开始，雷战的打算就是想各种压榨。
但劳逸结合，才能把压榨做到极致，让女兵们感受到真正的肉体，精神，双重折磨。
休息片刻过后。
雷战吹起集合哨响。
“鉴于部分女兵脚部受伤，今天白天，取消跑步训练！”
闻言。
女兵们的双眼不禁冒出两道精光。
现在的她们忽然感觉自己像是熬过来了，这些教官，竟然忽然开始体贴了起来。
“接下来，进行其余体能训练！”
“俯卧撑一百个！仰卧起坐一百个！单杠五十个！”
“前三天为双倍训练，所以，俯卧撑提升至两百个，仰卧起坐两百个！单杠五十个！”
雷战的这番话犹如几道轰雷。
刚刚还说不罚她们，可你要不要看看你现在在说什么？
除了十公里没跑之外，其余哪个不是照常？
女兵们现在都觉得如果不是她们脚不行的话，她们绝对得被雷战找各种理由让她们去再跑个十公里。
雷战大声喊道：“全体都有，俯卧撑准备！”
众女兵你看看我，我看看你，满脸苦涩。
这两百个俯卧撑她们不得把胳膊给做废掉？
“给你们三秒钟时间做好准备姿态！否则，训练加倍！”
闻言。
女兵们打了个激灵。
这要是再加倍，俯卧撑，仰卧起坐，那就是一样四百个。
“三！”
在雷战刚喊出三这个数字的时候，全体女兵就瞬间准备好俯卧撑姿态。
她们可不傻。
这要是挨了罚，恐怕过了今天，明天她们连床都下不来。
“听口令！”
“一！”
话音落下，女兵们便整齐的做了一个俯卧撑。
但她们并没有等到“二”的口令。
雷战等人的观察力是一等一的好，刚刚谁做的俯卧撑标准，谁做的不标准，都被雷战他们看在眼里。
“第一排左数第七个，第九个，第十三个！”
“第二排左数第一个，第四个，第六个！”
“第三排……”
在雷战和老狐狸他们点了众多女兵后，雷战大声喝道：“被点到名的女兵，俯卧撑全部不标准！”
“标准俯卧撑应为双脚与肩同宽，身体笔直，双手和肩膀同宽，手掌向下，手指向前，将身体板直，收紧腹部核心肌肉！”
“上升时，用手臂的力量将身体慢慢推起，直到手臂伸直，在这过程中，身体必须全程在挺直状态！到达顶峰后，保持一秒钟不动！”
“下降时要缓慢放下身体，而非快速下放身体！直到胸部触碰到水泥地！在做俯卧撑过程中，抬起时呼气，下压时吸气！”
“一人做错，全体承担！”
女兵们满脸苦比。
做个俯卧撑学问竟然还这么多。
况且谁错就去惩罚谁，一个人错了，全体挨罚，这也太不讲道理了吧？
雷战再次大声喊道：“一！”
女兵心中苦比，不愿意，但她们还是乖乖的做起了俯卧撑。
如果觉得其他人做的不标准自己就做的不标准，一旦有这样的心理，她们恐怕这一天下来，也都不会做到十个俯卧撑。
“一！”
女兵们再次集体起伏，又一遍做俯卧撑。
但雷战却仍然喊道：“一！”
众女兵有苦说不出。
在雷战的又一次口号下，她们足足做了五个俯卧撑，但雷战数的数字仍然是一。
女兵们很想把那个做不好俯卧撑的人给揪出来，再狠狠的指她鼻子骂一顿。
但她们也就只能想想。
因为她们必须要做标准俯卧撑，一旦做的不标准，全体就得重新做。
所以只要做标准俯卧撑，女兵们就不可能抬头看别处，谁做的好，谁做的不好，她们根本就不知道。
时间一分一秒的过去。
唯独雷战数的这个口号没有过去。
“一！”
女兵们再次做起俯卧撑，这已经是她们做的第二十多个俯卧撑。
做俯卧撑的过程中，雷战和江凡对视了一眼，江凡向雷战使了个颜色，雷战这才向下喊道：“二！”
听到雷战口中喊的数字终于是二不是一，女兵们就像是打了胜仗一样。
太不容易了！
刚刚并不是这些女兵们做俯卧撑做的不标准，相反，她们每个人做的都很标准。
只是雷战迟迟不愿喊下一个罢了。
这也是江凡的意思，当江凡感觉到这些女兵们即将崩溃，即将坚持不住的时候，他就会和雷战使个眼色。
一来二去，女兵们已经在崩溃的边缘。
每次当她们要爆发，要受不了的时候，雷战的口令又忽然向下喊了。
她们刚刚酝酿好的情绪，就又硬生生的被憋了回去。
老狐狸等人在后面小声偷笑着。
“老江这法子是真折磨人啊。”
“你们说照这么练，那些女兵们是不是都得被憋出内伤来？”
“没准！”
“你看她们那一个个的表情，那都快要杀人了！但刚想要爆发，这一下又被压了回去，太坏了。”
俯卧撑一做就足足做了接近二十多分钟。
可就在这二十分钟里，雷战却才是数到十个。
“距离你们今天的目标还有一百九十个！都给我打起精神来！”
女兵们心中彻底崩溃了。
正常情况下她们都做不出来两百个俯卧撑，更不要说现在的这离谱规则了。
从开始到现在，她们就没好好的连着做过一次俯卧撑，每次俯卧撑少说都得五六次，甚至更多。
这二十多分钟来她们都已经不知道自己做了多少个俯卧撑了。
雷战背着双手，扫视一圈女兵们。
女兵们以为雷战会再继续喊出“十”，但让女们没想到的是，雷战竟然关心了女兵们热不热。