小鲜肉练鬼背,养成硬汉顶流 第31节

张剑对两人说道:“归队!”

“是!”

张汉和蔡坤两人走回队列,站好。

张剑望向吴钢:“吴钢,你都这么大年纪了,为什么还要来当兵?”

“报告!因为,我想来看看,现在部队的样子!体验一下,现在军营的生活!”

吴钢大声说道。

张剑点点头,显然,他也看了吴钢的资料,知道他曾经服役过。

目光停留在林逸身上,张剑问道:“林逸,你来讲一讲,为什么要来当兵?”

“报告!因为,网上很多人说我连女生都不如,所以,我要不断强化自己,让自己从身体上,精神上,意志上,都达到战士的标准!”

林逸挺身立正,说出了一个张剑没有想到的理由。

他认真地看了林逸一眼,大声说道:“看你的表现!”

直播间内,网友们听到林逸的理由,也是纷纷开始发弹幕。

“网上有说林逸不如女人吗?”

“有!在节目开播的时候,还有人在说他是小鲜肉,肯定坚持不下来部队的训练!”

“那他们可是打眼了!林逸这表现,很多健身的都比不上!”

张剑随后望向王树根:“王树根,你来说说,你为什么要来当兵?”

“报告!想穿军装,想摸钢枪,想开坦克!”

王树根挺起胸膛,大声说道。

“这个想法,很朴实无华!”

“还真别说,王树根说出了我心里的想法,在当兵前,我也是想去部队摸钢枪!”

张剑点点头,王树根说出了很多想参军的人的想法。

他望向吴惊问道:“吴惊,你为什么来当兵?”

“报告!因为,我很崇拜军人,想要近距离感受一下军人的精神,以此来激励自己,鞭策自己!”

吴惊挺身立正,大声说道。

问完后,指导员张剑随后望向史国强:“一班长!”

“到!”

史国强立即挺身立正。

“开始训练!”

张剑下达指令。

“是!”

史国强应道。

随后,他转身,面向六个艺人,下达指令:“端腹!”

唰!

六个人瞬间躺下,做好端腹的动作。

“一令一动!”

“1!”

“2!”

史国强一边喊口令,一边监测六人的动作。

在经历了之前的训练后,这次,六人的动作,都没有明显的错误。

指导员张剑,则是离开。

一个小时后,史国强看了看时间,说道:“全体都有!立正!稍息!”

整队完毕,他给了六人五分钟的休息时间。

“我的腿,好酸!”

张汉立即坐在地上,用手揉自己酸胀的双腿。

另外一边,蔡坤忽然用手捂住嘴,快速跑向一边。

“这是怎么了?”

林逸看到这一幕,不由皱起了眉头。

他立即跟了上去。

其他几人,也都被吸引了注意力。

直播间内,网友们看到这一幕,也都看出了不对。

“蔡坤的状态,好像不对?”

“看起来要吐的样子!”

“可能是运动超负荷了吧?”

果然,就在此刻,蔡坤来到一棵树前,哇地吐了出来。

班长史国强拿着一瓶水走了过来,他将水瓶拧开,递给蔡坤:“喝点水,会好一些!”

“谢谢!”

蔡坤接过水,喝到嘴里,开始漱口。

“看来,这训练强度,对于你来说,还是大了一些!”

史国强看了看蔡坤的体型,忍不住说道。

实际上,他这个训练强度,还算是在一定程度上降低了。

不过,即便是如此,以蔡坤的身体,也支持不住。

“蔡坤这才像小鲜肉的样子嘛!”

看到这一幕,直播间有网友开始发弹幕。

不过,这时,倒是没有人进行挖苦。

毕竟,这是蔡坤身体承受不住,导致生理上不适。

而不是他主观上的拈轻怕重。

蔡坤用水漱口后,这才对史国强说道:“班长,谢谢!我没事!”

“你还能继续坚持吗?”

史国强征询地望向蔡坤。

“报告!我能!”

蔡坤顿时挺身立正,大声喊道。

说着,他忍不住望了一旁的林逸一眼。

林逸也是练习生出道。

之前,在上综艺时,他还不如自己。

毕竟,在练习生那个节目上,蔡坤可是总分第一!

看到林逸表现都这么好,蔡坤,从心底,产生了一种要努力赶上来的想法。

这一个眼神,也被直播间的网友们瞧见了。

有人发弹幕:“注意到蔡坤的眼神了吗?”

“那是一种不服输,他想要超过林逸!”

“这也很正常,林逸也是练习生出道,曾经还不如蔡坤,结果,现在,在军营被秒成了渣,这搁谁身上,也不好受!”

“你们觉得,奋起后的蔡坤,有没有机会追上,甚至超过林逸?”

“这我倒是很期待!”

而林逸也注意到了蔡坤的眼神,他脸上露出淡淡的笑容:“加油!你可以的!”

第33章 代号虚坤!

让六个艺人休息了五分钟后,班长史国强吹响了集合的口哨。

咻!

六人快速集合。

班长史国强随后进行整队。

整完队列,他说道:“接下来,咱们的训练科目,是仰卧起坐!”

“仰卧起坐?”

听到班长的话,蔡坤和张汉明显松了一口气。

至少,这是一个他们都很熟悉的科目。

仰卧起坐主要作用是增强腹部肌肉的力量,既可增进腹部肌肉的弹性,同时亦可以收到保护背部和改善体态的效果。

“下面,大家分成两人一组!”

史国强下达指令。

林逸和吴惊分到了一组。

王树根和吴钢一组。

至于蔡坤,则是和张汉一组。

“大家看我的示范!”

班长史国强躺在地上,两手上举抱头,两腿并拢,开始做起示范来。

“下去时身体一条直线、肩部要低于肘部,身体不能接触地面,上来时,手要伸直,屁股不能撅。仰卧起坐,手要抱在头上,起身时身体要超过90度,下去时要两肩着地。”

做完示范后,班长史国强站起身来,目光锐利地望向六人:“你们看明白了吗?”

“明白了!”

六人一起回答。

“好!现在,两两一组,开始准备!”

史国强盯着计时器。

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