“我哪来的肘子？哈哈，这就不用管了”
“吆，晚上吃的不错啊，唉!我只能吃个肘子对付下了。”
“蜜蜜，怎么不吃饭呢？”
“饿坏了，明天林修会找我算账的。”
“师师，别运动了，来吃块肘子！”
“聪聪啊，忍忍，明天就又有吃的了！”
“什么？三高，没事，我吃完了就跑个1000米去。”
“吃饱了才能更好的锻炼，你说是吧！”
...
就这样，我们的李大导演带着他的肘子把整个剧组都转了遍，每碰到一个人都得聊上几句。
特别是杨蜜，刘师师，她们这些女演员，中午吃了那么多高热量的东西，晚上就被逼着锻炼燃烧自己的卡路里，说实话，娱乐圈的女性大部分都挺不容易的。
什么？你说韩鸿，那是特例，再说人家又不靠脸吃饭，人家靠的是实力。
“爽，真TMD的爽。”此时的李国礼神清气爽的往自己的休息处走去，终于报了中午的一箭之仇了。
“谁让你们中午吃了两遍呢，晚上没有了吧，活该！”
晚上，我们的李大导演可是狠狠的拉了一波仇恨，但他不知道的时候，人啊，太得意了往往没好事。
当李国礼回到休息处，准备好好的把这顿饭吃完，还别说，走了这一大圈，胃口更加的好了，看着餐盒里诱人的东坡肘子，不禁又咽了口口水。
俗话说乐极生悲，古人诚不欺我。突然，一个人就把他手中的餐盒抢了过去，事情发生的太突然，李国礼都楞住了。
看着远远跑去的林聪，刚想要追，就被胡哥和霍剑华给挡住。
“李导，有点事和你商量。”
“咱们聊聊明天的戏吧！”
“让开，快让开！”
“林聪，抢我的东西。”
“剑华，你怎么也跟着他们闹，快让开！”
眼见林聪越跑越远，渐渐地消失在视线中，李国礼不禁哀嚎道：
“我的肘子啊！”
那声音要多凄厉就多凄厉。
看着李导的样子，胡哥和霍剑华对视一眼，
“李导看起来，不方便是吧，那么我们就先走了，明天再聊！”
看着离去的几人，李国礼呸了一声
“等着，小子们，咱们走着瞧,和我斗。”
我们的李大导演傲娇的回到了自己的床上，想着从自己手里失去的肘子，又不禁一阵难过，就像自己逝去的青春一样。
其实，也怪不得林聪三人，实在是今晚的李导太招人仇恨了，整个剧组的人都被他撩拨了一遍，这不忍无可忍的林聪就拉上胡哥和霍剑华，一起把李国礼的肘子给抢了。
此时的三人，正在林聪的房车里，一人一口的分着东坡肘子，还不停的发出一阵阵好吃的惊叹声。
唉！唯美食不可辜负啊。
悦来酒店门前的长龙已经散去，每天1000碗的定量，让大家也不必再傻傻的等待了，晚到的食客只需要问下还有多少剩余的分量，再看看前面的人，就很容易的知道自己是否能轮得到。
当然，还有几个执著的食客，在期待前面排队的人突然有事离开，自己可以递补上去。
林修，今天早早的就做完了1000份的炒饭，此时的他看着自己那5000多的好评，不禁问系统：
“系统，我能不能指定兑换想要的食谱？”
【叮，可以】
【根据要求的多少，菜的难易程度，来决定兑换的好评数。】
“那么具体的标准是什么？”
这次系统没有马上给出回复，就在林修以为是不是系统出问题的时候，突然系统的回复来了
【叮，一切解释权归本系统所有】
林修看着系统给出的回复，不禁默然了，
“估计，你自己也是没有标准吧。”林修不禁心里暗道
【宿主可以提出要求或者菜名，由本系统决定需要多少好评数兑换！】
“有没有好吃，但是不长肉的美食，最好是肉类的。”
今天，他看到蜜蜜面对东坡肘子的那种纠结的心情，一方面想不顾一切的大吃一顿，另一方面却又担心自己的身材，娱乐圈的竞争是很残酷的。
据说，有位女性为了减肥把自己的胃给割掉了五分之四，想想就够拼的了。
所以，今天晚上就想兑换道这种美食，毕竟前世厨师的时候，也见过人家做过素肉，但是只是味道并没有那么好。
【叮，红烧肉（米做）食谱已发放，请宿主查收】
【叮，扣除好评数3888】.
第二十三章 不会长胖的红烧肉
看到系统给出的食谱，林修并没有表现吃多少的惊讶，华夏素肉的出现最早可以追溯到魏晋南北朝时期。
那个时候佛教的盛行和寺院的发展，使素食的发展进入了一个新阶段。南梁武帝颁布《断酒肉文》，主张佛教徒吃素，并规定僧人必须严格执行。
到了唐朝，古人的智慧得以体现，出现了“以素托荤”的烹饪方法，当时称为花样素食。
《北梦琐言》中记载：
唐侍中崔安潜，信佛，不吃荤食，“宴诸司以面及之类染作颜色用，像豚肩、羊脯、炙之属，皆逼真也。时人比于梁武。”
可见就是用素食原料仿制荤腥菜肴，使这些素菜看上去和吃起来都像色香味俱佳的荤菜。
所以，林修对系统给出的食谱并没有太多的惊讶，但是，今天做的是东坡肘子，系统给了份红烧肉的食谱，林修感到挺满意的。
点开食谱，林修学习之后，才明白为什么好的素食比肉食更贵。
不仅仅烹饪的手续麻烦，而且对原材料的选用也更加严格，毕竟要做到以假乱真的地步，真的是差之毫厘谬以千里啊！
食谱中讲到，材料最好先用早籼稻，早籼稻每一株的米粒饱满，光泽透亮，营养丰富，是普通籼稻的九倍。但是，产量比较低，前世的时候，林修只是听过，但是从来没用过。
“系统，兑换一份早籼稻。”
【叮，兑换早籼稻一份，扣除好评88.】
看着出现在手中的早籼稻，的确是和普通吃的大米不同，粒粒饱满。
“系统出品，必是精品啊，88值了！”
林修把早籼米用清水淘洗干净，然后放入盛器中，加水直到淹没米粒4厘米左右。
林修和厨房的打了声招呼，就回房间休息了，把手机订上闹铃，抓紧时间睡一会。
因为这些早籼米浸泡3到4小时之后，就需要进行处理。
“叮铃铃。”
4个小时之后，手机的铃声准时的响了，林修揉了揉眼睛，就向厨房走去。
美食的背后必定有厨师无言的付出。
林修把浸泡了4个来小时的早籼米捞起，控干水分，研磨四次，磨成粉浆，然后加入碱水熬制，在放入容器中定型。
忙完了这些之后，林修才又重新回到了房间休息。
第二天，林修来到了剧组，刚一进剧组，就感到众人对自己的热情！
一路过来，无论林修认不认识的人都向自己打招呼：
“林哥，早上好啊，您做的菜真好吃！”
“小林来了，今天啥时候开饭啊！”
“林哥好，今天多做点啊！”
“林哥......”
“林哥......”
伴随着众人一路的问候，林修也来到了自己的战场，此时，东子早已在等待了。
“林哥，这是孙学民，以后就给您帮厨了！”东子指着旁边的一个年轻人说道。
“林哥好，以后请多关照！您以后叫我小孙就行了。”孙学民向着林修说道。
林修上下打量了下孙学民，个子不是很高，但是看起来很结实，浑身收拾的干干净净的，林修不禁觉得很满意。
“哪里，大家互相照顾，方便不？方便现在就开始吧！”
说着就向着厨房走去，孙学民见此，应了一声，就急忙跟了上去。
“卡，过了！”
李国礼看着摄像机里面刚拍完的一条，不禁感慨，今天效率真高！
昨天被抢了肘子之后的李大导演，翻来覆去的睡不着觉，本着我不好过你也不好过的心态，在群里发了一条信息
“明天开始，任何人NG次数过多，取消午餐资格！”
群里众人看到这条消息，顿时都炸了锅。
“李导，拍戏和吃饭有什么关系？”
“吃饱了，才能好好拍戏!”
“李导，你这是在报复”
“抗议，我不同意”
“抗议+1”
“抗议+2”
...
李国礼看着炸了锅的群里，淡淡的回复了一条
“抗议无效！”
任他洪水滔天，我自岿然不动，我们的李大导演发完信息就关掉手机，愉快的睡觉去了。
果然，人的快乐是建立在别人的痛苦之上的。
李国礼，看了看自己的手表，于是对旁边的张松说道;
“老张啊，你看着拍一条，我出去转转。”
这时，张松看着李国礼，眼神中透露出看傻子的味道。