明天的训练计划他规划的很重,虽然这个年纪的恢复速度很好,但考虑到身体正在成长阶段,规律充足的睡眠,在自我管理中,这点还是相当重要的。
……
第二天一早。
6点半。
雪宫和真准时响应了闹铃的号召,当起身的一瞬间,感觉了一下身体状态后,他的神情立刻为之一愣。
“这就是年轻人的身体吗?”
“还是系统的效果?”
雪宫和真感觉身体的疲惫感,一觉过后,已经完全恢复了过来,状态拉满,精力相当充沛。
原本以为一穿越过来,又是比赛又是贪新鲜狂练,身体说不定会出现不适,然而一晚上过去,完全没有什么异常状况。
就是饥饿感很强烈。
“既然如此的话……”
“规划好的训练计划,说不定还可以再改一改。”
原本雪宫和真是打算早起,花点时间热热身,练一练不太消耗体力的技术方面的东西,好让一身属性能更好的发挥。
但如果恢复效果这么好的话,或许自己可以练的更猛烈一些。
比如……
去学校之前,先找个空旷的地方,来他一个小时的‘冥想训练’。
反正小樱花这边的中学,早上快9点才上第一节课,空余时间这么多,不练岂不是浪费了.
第011章:他对着空气,打的风生水起!
【恭喜宿主成功完成一次冥想训练……】
【训练评价加载中……】
【获得奖励:扣篮训练值+0.4】
……
【恭喜宿主成功完成一次冥想训练……】
【训练评价加载中……】
【获得奖励:盖帽训练值+0.5】
……
【恭喜宿主成功完成一次冥想训练……】
【训练评价加载中……】
【获得奖励:体能训练值+0.2】
……
雪宫和真家,后院的空地中。
冥想训练一直持续到上午八点。
结束了晨练之后,雪宫和真浑身大汗淋漓的回到家中,冲了个澡,吃完早晚,顺便把昨晚买的便当热好,准备带去学校。
八点半。
雪宫和真准时出门。
八点五十走入了白水馆中学,来到了他所在的班级,没过多久,白水馆中学早课的铃声响起。
……
认真学习了一天,或者说是不到半天。
毕竟下午三点半,白水馆中学的下课铃声就准时响了起来,这让雪宫和真不由得再次感叹别人家的快乐教育。
铃声一响。
雪宫和真跟随着记忆。
先去B班和花阴亮碰头,然后两人一起去A班找竹藤雅树。
三人自加入篮球部,没过多久熟悉起来后,一直都保持了这个习惯,迄今为止已经做了将近三年的队友。
赶到篮球部,三人开始简单的活动。
没过多久。
其余篮球部员纷纷赶到。
相较于帝光那种动辄上百人的豪门,白水馆中学的篮球部员就相形见绌了,更是不存在什么一军二军,只有正选、替补、替补的替补,这种区分。
当教练安排完队员们今天的训练后,雪宫和真主动找上了教练新松治,提出了想要自主训练的想法。
“嗯?”
“雪宫……”
“本来以我的安排,从今天开始你的训练计划就是要有些变化的。”
教练说完,稍微犹豫了一下,又突然说道:“自主训练也可以,不过训练效果我要定时验收,如果达不到我的要求,要按我的计划来。”
以新松治的指教风格,本来是不会开这种先例的。
奈何昨天雪宫和真突然交出了一张太过惊人的答卷,这让他觉得,或许让雪宫按照自己的步调来,或许效果会更好。
教练如此简单就松了口,不仅仅令雪宫和真有些惊讶,同样也让篮球部其余几名主力感到意外。
特别是已经是三年级的这些队员们,他们可太知道这小老头是什么性格了。
“看什么看?!你们要是像雪宫一样,自己训练就能提升这么大,我也放你们自主训练!赶快,都跑起来!”
果然……
臭老头还是那个臭老头。
等到篮球部其他队员,开始进行各项日常训练的时候,雪宫和真这边只在做一件事,那就是找个没人的半场,启动冥想训练系统。
距离全中大赛预选赛只有一个多月的时间。
在如此短的时间内,与其花心思团体训练,演练球队战术之类的,肯定还是自己一个人狂拉属性更有用。
这是未来一个多月,全中预选赛开启前,雪宫和真唯一需要做的事。
于是。
接下来的时间,所有篮球部的成员,在训练的时候总能看到,在角落的一个半场,一个一头雪发的人影。
他对着空气,打的风生水起,疯狂秀操作。
而且随着时间流逝。
不时的……
还能听到他一个人,或是狂笑,或是气急败坏。
听竹藤队长说,那是雪宫前辈的冥想训练模式,靠冥想,想象出对手,进行实战训练,可是大家实在想不通,这冥想的也太真实了。
就在刚刚……
雪宫前辈的一个上篮动作,像是突然被他想象中的对手封盖,然后一下撞出了场外。
该说不说的,雪宫前辈的演技是真好,信念感也超级强,被大家围观着,神情也没有丝毫波动。
就是不知道雪宫前辈翻身而起的同时,口中大骂的‘火神大我’。
究竟是什么人?
……
【恭喜宿主成功完成一次冥想训练……】
【训练评价加载中……】
【获得奖励:弹跳训练值+0.3】
刚刚结束了一波和火神大我的操练,而且还是高中版本的火神。
虽然只是初期的幼年体,但对方那种随便一跳,就超手扣篮的弹跳,还是让雪宫和真恶斗了一场。
“也行……”
“总比打赤司什么的好。”
因为每次开启冥想训练,都有实打实的属性进账,管他进账多少,反正都是可见的实力增加。
每次看到属性一点一点儿的往上涨,雪宫和真都感觉浑身动力澎湃,况且,现在还有了超强的恢复能力,他自然训练强度拉满,甩开膀子猛练。
一个半小时。
雪宫和真是一分钟没浪费。
在这个只有他自己一个人用的小半场,练到腿都有些发软,最后被新松治逮住,一眼戳穿了他现在已经累麻了,还在强装的演技。
被狠狠教育了一阵,雪宫和真才恋恋不舍的离开球场休息.
第012章:悲花伤秋的幻之第六人!
对于任何体育运动来说,训练都是一个相当磨人的过程,即便是以不训练闻名的艾弗森,人家也对此针对性辟谣过,并一再言说对于球员训练的重要性。
球场上,恣意激情的表现,伴随着的,是球员们坚持不限的努力训练。
而雪宫和真的冥想训练,虽然看起来古怪又奇特,但其执着拼命的态度,却引起了篮球部部员,以及教练异样的视线。
毕竟在大家的印象中。
虽然雪宫和真平时的训练从来没有偷懒,但也没有主观能动性认真到如此地步。
……
不知不觉间。
时间转眼来到了全中大赛预选赛将要来临的日子。
“和真!”
白水馆中学,球馆侧门处的水池前,竹藤雅树叫住了雪宫和真,“全中预选赛明天就要开始了,你今天不加练了吧?”
“嗯,为明天养精蓄锐。”
“要一起走吗?”
“好啊。”
暗色的夜幕下,挥洒着月光,两人漫步在街头。