球霸的黑科技系统 第69节

  科比紧随其后,他穿着一件黑色的T恤和湖人队的紫色运动裤。

  他脸上冒着热气,看样子刚运动完,见到肯塔基众将,上前打招呼。

  科比少见地在场上和年轻人们闲聊起来。

  随着年岁的增长,他性格中锋利的一面逐渐变少。

  冷厉都留在了场上,而场下则平易近人很多。

  他开始以前辈的身份去指点联盟的年轻人。

  “布鲁斯-李是你们的同学吗?这小子不错,是我的朋友。他前天告诉我,想弄一个肯塔基球员的训练营,找我帮忙。我就选了这个地方,还不错。”

  科比说着,拿起球完成了一次中投,球空心入网。

  众人都有些惊讶,布鲁斯-李这小子怎么就成为科比的朋友了?

  原来他还有这层关系,这小子果然是交际花。

  其实这是自来熟香剂所起的作用。

  当初试训的时候,科比刚输掉季后赛,心情沉闷。

  就算他老爹过来,科比都不会给好脸,别说李良了。

  等时间慢慢抹去失败带来的沮丧,自来熟香剂就发挥作用了。

  为了报复李良在自己头上扣篮的一箭之仇,科比告诉韦斯特,让他抽个时间,安排李良和自己一起训练。

  这种事,科比当然不能直接和李良说,不然多丢份。

  韦斯特却懂科比的心思,正好李良找上门说要弄个集训。

  那好,加个科比,不太会打的那种。

  今天科比一大早就约李良出门,先到训练馆附近进行有氧训练。

  李良没有拒绝,跟着科比绕着石峡谷水库跑步。

  结果一跑就跑了快两个小时!

  在路上就感觉跑不完啊!

  绕着水库不知道跑了多少圈,李良感觉自己腿都要断了。

  关键不是时间距离的长短,而是要跟上科比的步伐真的太累了。

  一回到训练馆,他就回了更衣室,补充水分,顺便吐了一回。

  李良已经很久没有运动到呕吐了。

  等到感觉好一些,李良换了身衣服回到球场上,看到科比正在和沃尔等人打半场三对三。

  科比看起来和没事人一样,正常的运球、传球、突破。

  这体力实在是可怕。

  李良心想,科比这体能,不去拉黄包车真是可惜了。

  他要是拉黄包车,绝对是个体户之星,一代车王。

  看样子,自己的体能还需要加强。

第七十四章 赖皮

  

  略作修整,第一届洛杉矶肯塔基校友篮球训练营开始了。

  科比带来了他的训练师团队,帮助众人一同进行练习。

  训练师带着大伙儿一起进行简单的拉伸、热身练习,接着就开始上强度,进行有球训练。

  李良早上被科比整得吐了一回,休息一会儿,吃了点蛋白质和碳水,逐渐恢复过来。

  作为报复,李良在训练时拿出了他的神器,球盲鉴定器!

  他终于等到了这伟大的一刻,他要亲自测一测,NBA最具争议的球星,科比-布莱恩特,到底是不是个球盲!

  李良将球盲鉴定器对准了训练中的科比:

  球盲指数#5¥8*%,球盲中最不可思议的存在之一,无法确切的给出一个数据来定义他的球盲度。有时候他是球盲中的歼星舰,能用他的表现让瞎子重见光明,让正常人瞬间瞎眼。有时候他是球盲中的王者盲,瞎到让人不忍直视,让人心生怜悯,让人心生怨念。对于这种无法预测的球盲,这种球盲中超凡脱俗的存在,我们无法对其进行准确的观测。他这种忽上忽下的现象被称为“球盲的布朗运动。”注:球技和对篮球的理解达不到一定程度,无法产生该运动。如果你感觉自己的球盲指数忽高忽低,那肯定是错觉,你就是个球盲。

  李良看完球盲鉴定器的鉴定,在心里狂笑。

  科比这家伙真是个奇葩,自来熟香剂无法立即起效,球盲指数竟也不能给他一个准确的指数。

  不愧是21世纪争议最大最多的NBA球星之一(或许可以去掉之一),就算是个球盲,也散发着争议的光芒。

  不过李良很快就笑不出来了。

  随着训练的逐步深入,强度越来越大。

  李良本以为科比进行了两个小时的有氧,会稍微修整一番,明天再上强度。

  毕竟他都34岁了。

  哪知道,科比直接要求训练师进行高强度的练习。

  其他人都要跟着一起。

  魏大至,还有其他一些闻讯而来的记者都被请出了训练馆。

  李良知道,这是要来真的了。

  训练从中午12点半持续到了下午3点。

  时间不过两个半小时,但当训练馆大门重开的时候,所有人的脸都有点绿,黑绿黑绿的。

  NBA球员极少疲惫,他们天赋异禀,体能超群。

  晚上夜夜笙歌,睡一觉第二天就能打一场高强度的比赛,然后晚上继续玩。

  但两个多小时的训练,能让他们面无人色,足以见得这训练强度多么大。

  李良从最开始的有氧就跟着科比一起练,等练完下午的内容,感觉自己被彻底掏空了。

  完完全全的掏空,吃XX肾宝都不管用的那种。

  训练前还有说有笑的肯塔基小伙伴们,训练结束后一个个面容呆滞,有点失魂落魄的感觉。

  科比大声道:“这才是第一天!后面还有五天,如果你们想提高的话,请每天早上7点到这里来,进行1个小时的有氧,半个小时的力量,下午3个小时的专项训练。如果你们只是想来玩玩,那我劝你们别来了,洛杉矶有很多好玩的地方适合你们。”

  科比看起来精神还很好,对于他来说,这种强度的训练不过是常态。

  肯塔基的小伙子们这下算明白了,什么是国际巨星?这就是。

  怎么来的?练出来的。

  众人纷纷回更衣室进行冲洗、放松。

  特伦斯-琼斯也准备回更衣室,却被李良给叫住了。

  “嘿琼,我们来斗牛怎么样?”李良的成就任务还没完成呢,琼斯无疑是很好的任务完成对象。

  琼斯道:“你疯了吗布鲁斯?我还想多活几天呢,我可一场NBA比赛都没打。”

  琼斯没想到李良这家伙被科比折磨了半天,还有心思斗牛。

  当初在肯塔基的时候,李良训练就特别刻苦,相比而言琼斯比较喜欢偷懒。

  “来吧,就一个球,为今天的训练结束做一个尾声。”

  李良连哄带骗,说什么打完这个球,晚上带琼斯去洛杉矶好玩的地方。

  琼斯没有忍住李良的诱惑,答应了斗牛打一个球的请求。

  他刚答应,李良眼前就浮现一行字:任务启动:逆袭的二轮秀,在一对一单挑中战胜特伦斯-琼斯。

  李良早就算计好了,这次肯塔基来的人当中,迈基吉、戴维斯这样的单挑他肯定挑不过。

  而兰姆等人顺位又不够,这样琼斯就成为了最佳人选。

  他18顺位,身高、体重和李良相差不多。

  过去在野猫,李良一直是琼斯的陪练,对他的球路非常熟悉。

  琼斯以前仗着身体强壮,训练的时候经常欺负李良,一对一拿李良这样的菜鸡找信心。

  现在,李良要用他来找找信心!

  于是,两人拿着球站到了篮下。

  考辛斯见到这两个家伙还要斗牛,跑过来凑热闹做裁判。

  考辛斯的个性就是大大咧咧,爱管闲事,爱凑热闹。

  双方制订了规则,一个球。

  一方如果进不了球,接着防守回合还失球,那他就输了。

  如果双方都进球或都不进球,那就一直进行下去。

  李良把球扔给琼斯,让琼斯先进攻。

  琼斯拿到球,在地上拍了两下,然后在李良面前秀起胯下运球来。

  “加油!加油!特伦斯,在布鲁斯头上扣一个!”考辛斯在一旁给琼斯鼓劲。

  场边已经围了好些个记者,魏大至也在其中,正拿着手机进行拍摄。

  琼斯在连秀了好几个胯下后,终于持球发动进攻!

  琼斯是左撇子,李良知道他肯定会走左路,心中早有准备。

  这家伙,还是以前在野猫时的那一套,想用身体挤开李良,然后左手抛篮得分。

  这一招过去是屡试不爽,李良的防守能力,经不住琼斯顶的那一下。

  但士别三日当刮目相待,都别一个多月了,李良早不是过去那个李良。

  琼斯速度并不快,他运球用肩臂倚着李良往篮下挤,结果发现竟然挤不开?

  “靠,这小子现在这么硬?”

  琼斯心头一阵奇怪,这和以前防守软绵绵的李良完全不同啊。

  结果,琼斯已经双手持球,抵着李良没有冲起来。

  落地后脚步不干净,一旁的考辛斯立刻做手势,示意琼斯走步了。

  被判走步后,琼斯骂了一声,把球扔回给李良。

  李良笑了笑道:“琼,你一定是累了。”

  琼斯点点头,心想没错,一定是累了。

  今天的训练实在是可怕,身体非常疲劳,顶不开李良很正常。

  琼斯这样自我安慰,可他也不想想,你疲惫,李良更疲惫啊!

  李良的确累的要命,但他知道这是战胜琼斯的好机会。

  否则,正常体能下一对一单挑,不一定是琼斯的对手。

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