篮坛大流氓 第1141节

进入球馆的更衣室,果然看到了那个混蛋。

没办法,说到就得做到,科比权当重温训练高位背身的基础练习了,就当自己打磨基本功了,教刘莽的时候,只是让刘莽看好了他当初是怎么学高位背打的,简单解释一下,然后自己练自己的,刘莽学不学得会他不管。

刘莽学得很认真,但是,他没有想到,居然这么……无聊!

高位背身轴心脚的控制,比低位还要麻烦!

训练更麻烦,且无聊,就几个转身姿势,不断的反复练习,按照科比的说法,就是活生生把每一个动作练到身体在遇到各种情况的时候,脑袋只要想到下一个动作需要做什么,身体就能本能的反应,做出相应的动作。

这比练投篮可要枯燥多了!

投篮投进球的那种畅快的感觉,可以让人忽略掉之前连续投不进的郁闷。

但是,练动作,就是纯无聊。

第一天,刘莽的训练就是跟着科比学,切入的方向选择和是接到球还是运球到高位停球的各种动作选择、运球后不动左脚为轴心脚的时候的各种转身、左脚为轴心脚的时候的各种假动作晃人、停球后的投篮选择和假动作晃人……每一个动作科比就教几遍,能不能记住,愿不愿意好好练,科比根本不管。

第二天,教的是右脚的动作,和左脚基本一样,除了控球手主要是右手这一点,基本等于和左侧的动作照镜子。

第三天,教的刘莽在各种情况下的出手方式,遇到夹击、被贴死、被迫停球等等情况。

到了9月15号晚上,科比发现,就高位背身这一项,他没什么可教刘莽的了,心里还有种淡淡的忧伤……这混蛋学得太快太卖力了!

三天了!

科比仿佛没有看到刘莽休息过,连吃东西,都是和他错开,等到他吃完开始训练,刘莽才去那东西吃,而且是一边看他训练一边吃那些寡盐淡水的营养餐,消化的时间都在看着他训练,就想要多记住一点。

这让科比对刘莽还真挺佩服的,还真就三天内,把那些基本功动作记住了!而且做得有模有样!

看着喝了电解质水后,又开始训练的刘莽,科比不得不感叹,这混蛋,还真努力!

但是,刘莽高位背身学完了,就没人和他学东西了,科比居然发现自己有点小小的失落……

……

三天时间,终于把高位背身学到手了!

能学得那么快得,亏是刘莽花了五万巨星值,还有之前用过科比球星卡的那种感觉,让他记得很快,而且每一个动作学几遍,就能在脑袋有意识操控的情况下,把动作使用出来,对付没什么防守意识的人,也能有效,但对付防守高手,对方提前预判到的几率几乎是百分百。

有的假动作看起来就很刻意,没有到科比那种随心所欲的地步。

刘莽现在的高位背身也能用来对付那些没有外线防守高手的球队了,通常来说就是弱队。

但是,对付弱队,为什么要用高位背身?最简单的挡拆进攻不就行了?一对一单挑突破也可以,没必要麻烦的用高位背身。

这种技术,就是用来对付那些有顶尖防守球员的球队,所以,刘莽不满足于仅仅是学会了,得像科比、乔丹、安芬尼-哈达威那样,把这项技术融会贯通!

科比、乔丹的话,刘莽觉得他们能在30多岁利用高位背身轻松得分……科比不算,科比啥动作都强行一打九。

而上一次和尼克斯打季后赛,看到安芬尼-哈达威都已经伤成那样了,靠着高位背身技术,还能打得那么潇洒,要是是正常的三十二三岁没有伤成那样的便士,就便士那一手技术,刘莽觉得他33岁,照样可以打得很好。

相对来说,背身技术没有那么高的身体素质要求,年龄下滑了也能用得很好……当然,还是得有,只是没有飞天遁地的打法那么需要身体素质。

只是,刘莽很疑惑,为什么科比教的都是投篮选择,没有传球的选择呢?包夹的时候也是教的怎么骗过两人防守投篮?

16号下午五点,这一天的训练结束了。

早上训练完,詹姆斯就不知道带着伊戈达拉出去浪去了,刘莽感觉这家伙有种想要拐走他保镖的感觉,接下来几天就拿这家伙来当靶子训练!

……

另一边,带着伊戈达拉体验“上流社会”生活的詹姆斯,原本只是因为伊戈达拉是六号秀,搞好关系总没错,所以这一阵,伊戈达拉都是住在詹姆斯家里,两人年龄也差不多,詹姆斯比伊戈达拉还要小11个月,所以很合得来。

而且是想多和刘莽套近乎,所以带带刘莽带来的小弟伊戈达拉一起玩,伊戈达拉那身体素质和全面的技术,就不像会水掉的,以后也会进入这种生活圈子,所以本着好意带带伊戈达拉一起玩玩,然后就被记恨上了……

……

三天的指导时间结束了,冲了个凉,换好便装离开的时候,到了停车场,科比突然做出一副得道高人的架势。

科比用标准的老派球员的说法方式对刘莽说道:“你的高位背身已经全都学会了,我没什么可教你的了,接下来只需要你有时间就坚持不断练习,直到身体记住那种感觉,当然,能不能记住,就看你自己了。”

科比说的和刘莽自己理解到的一样,刘莽想了想说道:“这就是传说中的把记住的东西练到记不住?然后自然而然的就可以用出来了?”

“……”科比瞪了刘莽一眼,快步走上自己的车,飞速离开。

“这家伙,又发什么神经?”刘莽不知道科比怎么着又生气了。

这时候刘莽发现,车位那里除了自己的车,还有另一场车,下来的人是麦迪。

“艾斯,你又怎么气科比了?他难得会愿意教别人技术呢。”麦迪无奈的笑道,刘莽和科比真是见一次面互怼一次。

“不知道,这家伙脑袋和普通人不一样……对了,特雷西,科比也没有教过你什么技术吗?我记得他进入NBA的时候什么技术都自己学会了,只是不熟练而已。”刘莽问道。

“教我?不需要啊,看一遍练几下就会了。”麦迪关好车门随口应道。

“……”刘莽看着眼神带着眼镜装知识分子的家伙,和这家伙说话要被气死!

忍住要胸口仿佛被捶了一拳要吐血的冲动,刘莽说道:“明天我和你还有勒布朗、安德烈一起合练吧。”

“噢,好,科比不一起吗?让他叫一个队友来我们三对三训练吧!”麦迪还挂念着科比,以为刘莽想要排斥科比。

“我叫他一起训练,他没有答应,他发神经说是要练左手投篮。”刘莽也很无奈啊,他也想要自己这边一支球队可以一起上场的三个人一起训练。

“哦,我知道了,他大概是因为你左手也很厉害,把他刺激到了吧,他不会允许有任何人技术比他好……”

另一边……

开车离开的科比好悲愤,这家伙学得快就不说了,连语言文字能力都比他厉害!

“把记住的东西练到记不住”,这句话,完全就是科比他刚才说的那番话的精简到极致,一句话把他号几句话的内容概括了起来。

读过大学了不起啊!科比发誓,有空就要多看书!

……

接下来几天,训练变得很常规了,伊戈达拉和詹姆斯,也没有再像前几天那样还想着训练结束了玩,最后几天时间,刘莽和麦迪、詹姆斯、伊戈达拉,开始了随机组队的二对二配合训练。

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